عوارض جانبی قندهای تصفیهشده:
دلو 01, 1401 11:08 Asia/Kabul
مصرف بیش از اندازه بوره و قند میتواند مشکل افرین باشد
عوارض جانبی قندهای تصفیه شده:
تضعیف سیستم ایمنی بدن
دیابت
پوسیدگی دندان
پیری زودرس
اگزما
چاقی
بیماری قلبی
بیماریهای کبد و کلیه
انواع خاصی از سرطان
اختلالات روحی روانی مانند افسردگی، تشویش و اضطراب
بنابراین بهترین کار حذف قند و بوره و مصرف جایگزینهای قند و بوره ( شیرینکنندههای سالم) است