آیا میدانستید استرس به مقدار کم ، تاثیرات مثبت دارد؟
جوزا 24, 1402 12:24 Asia/kabul
«استرس کم تا متوسط میتواند در برابر مشکلات سلامت روان و استرس آینده شبیه واکسن عمل کند و عملکرد شناختی ما را نیز بهبود ببخشد اما اگر بهدرستی مدیریت نشود میتواند به استرس بد تبدیل شود.»
تگ
