• قهرمانی کابل در هفتمین دور مسابقات موی‌تای

    قهرمانی کابل در هفتمین دور مسابقات موی‌تای

    حوت 08, 1401 09:03

    مسابقات انتخابی تیم ملی موی‌تای افغانستان با میزبانی ولایت نیمروز برگزار شد و با قهرمانی تیم موی‌تای کابل به پایان رسید مسوولان فدراسیون موی‌تای می‌گویند که این مسابقات جهت راه‌یابی ورزش‌کاران به تیم منتخب موی‌تای برگزار شده بود که تیم ولایت کابل مقام نخست و تیم‌های نیمروز و هرات به ترتیب مقام‌ دوم و سوم این مسابقات را کسب کردند این مسابقات میان بیش از ده ولایت راه‌اندازی شده بود و پنج روز دوام داشت که برخی تیم‌ها بنابر مسدود بودن شاهراه‌های افغانستان از شرکت در مسابقات باز ماندند

  • تشکیل باشگاه توسط بانوی افغانستانی

    تشکیل باشگاه توسط بانوی افغانستانی

    حوت 08, 1401 08:57

    بانوی مهاجر افغانستانی است که با کشف استعدادهای درخشان در سنین مختلف گروه نمایشی کابورا را تشکیل داده است کابورا نام قدیم کابل و متشکل از چند گروه ورزشی نینجوتسو، نینجا، تکواندو، ژیمناستیک و کونگفو است

  • گفت وگو با اعضای تیم ووشو پناهندگان افغانستان

    گفت وگو با اعضای تیم ووشو پناهندگان افغانستان

    حوت 07, 1401 09:06

    گفت وگو همراه محترم عبیدی مسئول کمیته ووشو پناهندگان و حبیب محمدی ، بانو فاطمه جعفری و فاطمه احمدی اعضای تیم ووشوپناهندگان افغان

  • یک گروپ کوه نوردی افغان در یک روز به قله دماوند صعود کردند

    یک گروپ کوه نوردی افغان در یک روز به قله دماوند صعود کردند

    حوت 02, 1401 08:46

    گفت وگو با محمد ولی زاده ،باقر شریفی و محترم حسینی پیرامون کوه نوردی

  • توقف اینترمیلان مقابل سمپدوریا!

    توقف اینترمیلان مقابل سمپدوریا!

    دلو 25, 1401 12:58

    اینترمیلان با تساوی مقابل سمپدوریا به تقسیم امتیازات رضایت داد و نتوانست فاصله خود با صدر جدول را حفظ کند. لیورپول هم شب گذشته به مصاف اورتون رفت و از سد این تیم گذشت 1401/11/25

  • تناسب اندام درخانه با کمترین ابزار ورزشی

    تناسب اندام درخانه با کمترین ابزار ورزشی

    دلو 06, 1401 09:46

    با داشتن یک چوکی و یک لاشتک ساده میتوانید برنامه ورزشی داشته باشید و با انجام منظم وروزانه آنها به تناسب اندام برسید. 1401/11/4

  • گفت وگو با سیدامین و زینب حسینی زوج  ووشوکار

    گفت وگو با سیدامین و زینب حسینی زوج ووشوکار

    جدی 27, 1401 10:05

    ووشو ((Wushu)) به‌عنوان یکی از ورزش‌های رزمی و زیرمجموعه کنگ فو بوده که تاریخچه طولانی دارد. فلسفه وجودی این ورزش به حدود 4000 سال پیش در کشور چین بازمی‌گردد.

  • بهترین حرکات هوازی برای آغار یک روز پرانرژی

    بهترین حرکات هوازی برای آغار یک روز پرانرژی

    جدی 18, 1401 12:14

    ورزش هوازی سبب افزایش ضربان قلب و تنفس برای مدت نسبتا طولانی می‌شود. بر عکس، ورزش غیرهوازی (بدون اکسیژن) فعالیتی است مانند دو سرعت یا وزنه‌برداری که سبب می‌شود عضلات به صورت ناگهانی تحت فشار شدید قرار بگیرند و شما به سرعت از نفس بیفتید.

  • بهترین حرکات هوازی برای آغار یک روز پرانرژی

    بهترین حرکات هوازی برای آغار یک روز پرانرژی

    جدی 11, 1401 08:25

    ورزش هوازی سبب افزایش ضربان قلب و تنفس برای مدت نسبتا طولانی می‌شود. بر عکس، ورزش غیرهوازی (بدون اکسیژن) فعالیتی است مانند دو سرعت یا وزنه‌برداری که سبب می‌شود عضلات به صورت ناگهانی تحت فشار شدید قرار بگیرند و شما به سرعت از نفس بیفتید.

  • برنامه بازی های سه شنبه 22قوس  جام جهانی

    برنامه بازی های سه شنبه 22قوس جام جهانی

    قوس 22, 1401 10:14

    برنامه بازی های امشب 22 اذر جام جهانی به منوال زیر است : ارجانتاین _کرواسی فرانسه_مراکش