SAHAR

Afghanistan
  • زنده
  • صفحه اصلی
  • پشتو
  • خبر
  • تلویزیون
  • Afghanistan سحر افغانستان
  • Azeri Azəri
  • Balkan Balkan
  • Kurdish سورانی
  • Kurmanci Kurmancî
  • Urdu اردو
  • برنامه ها
    • اجتماعی
    • سیاسی
    • کودک
    • ورزشی
    • معارفی
    • فرهنگی و هنری
    • سایر موارد
  • برنامه ها ی تلویزیونی
    • ویژه برنامه
    • یک پیاله چای سبز
    • چراغ سرخ
    • مکتب خانه
    • شادیانه
    • قندولک
  • فیلم و سریال
    • فیلم
    • سریال تلویزیون
  • مستند
    • چکر
    • کابلستان
    • تمدن
    • آشپزی در قریه
    • پیشه وران
    • چهره های علمی
  • خبر
    • آخرین خبر
    • خبر پشتو
    • خبر دری
  • تولیدات فضای مجازی
    • اینستاگرام
    • یوتیوب
  • فرکانس
  • جدول نشر
  • درباره ما

ورزش

  • حرکات ورزشی برای رفع کپی پشت

    حرکات ورزشی برای رفع کپی پشت

    قوس 22, 1401 10:11

    آیا درمان کپی پشت در خانه امکان‌پذیر است؟ اگر شما هم مکررا برای چک‌ کردنِ گوشی یا لپ تاپ سرتان را پایین می‌آورید، باید بدانید که خطر ابتلا به کپی پشت به شدت تهدیدتان می‌کند یا اینکه شاید هم اکنون دچار آن شده‌ باشید.

  • په کابل کې د سږني کال د وزلوبې لیګ څلورم پړاو سیالۍ پیل شوې.

    په کابل کې د سږني کال د وزلوبې لیګ څلورم پړاو سیالۍ پیل شوې.

    قوس 21, 1401 11:53

    وزلوبه په افغانستان کې د خورا ډېرو خلکو د خوښې دودیزه لوبه ده چې په افغانستان کې له پخوا راهیسې ترسره کيږي.

  • واکنش دوکشتی گیر ایرانی به سوال سیاسی خبرنگار

    واکنش دوکشتی گیر ایرانی به سوال سیاسی خبرنگار

    قوس 21, 1401 11:50

    کشتیگیرهای ایران: نماینده و سرباز ایران هستیم و از جان مایه میگذاریم ..

  • د بدن د ښکلا په نړیوالو سیالیو کې څلور افغان لوبغاړو مډالونه وګټل.

    د بدن د ښکلا په نړیوالو سیالیو کې څلور افغان لوبغاړو مډالونه وګټل.

    قوس 21, 1401 11:31

    د افغانستان د فیټنس یا د بدن د ښکلا فدراسیون خبر ورکړی چې څلور افغان لوبغاړو په نړیوالو سیالیو کې مډالونه ګټلي.

  • حرکات کششی برای رفع افتادگی شانه

    حرکات کششی برای رفع افتادگی شانه

    قوس 20, 1401 08:40

    از مهمترین دلایلی که باعث بروز افتادگی شانه میشود ضعیف‌بودن عضلات گردن، کتف و شانه است. به کمک حرکات اصلاحی میتوان عضلات کتف و شانه‌ها را تقویت کرد. زمانی که این عضلات تقویت شده و کشیده شوند، افتادگی شانه نیز درمان خواهد شد. برای آنکه افتادگی شانه مجددا بروز نکند، بهتر است حتی پس از درمان نیز انجام‌دادن حرکات اصلاحی برای افتادگی شانه را قطع نکنید.

  • د بدني ښکلا د نړیوالې اتلولۍ په لوبو کې افغان لوبغاړي حمید خوشدل د ژېړو مډال وګاټه.

    د بدني ښکلا د نړیوالې اتلولۍ په لوبو کې افغان لوبغاړي حمید خوشدل د ژېړو مډال وګاټه.

    قوس 19, 1401 11:37

    د فیټنس یا بدني ښکلا د نړیوالې اتلولۍ په لوبو کې د افغانستان له لوري حمید خوشدل وتوانېدو ترڅو د ژېړو مډال وګټي.

  • مشروط شدن حضور تیمهای ورزشی افغانستان در میادین بین المللی!!

    مشروط شدن حضور تیمهای ورزشی افغانستان در میادین بین المللی!!

    قوس 16, 1401 11:26

    کمیته بین‌المللی المپیک حضورتیمهای ورزشی افغانستان در رقابتهای بین المللی از جمله المپیک را مشروط به رفع محدویتهای ورزشی زنان و دسترسی آنها به امکانات ورزشی کرده است این کمیته اعلام کرده که گزارش کاملی از وضعیت ورزش در افغانستان را پس از سقوط جمهوریت دریافت کرده که طالبان محدودیت های جدی بر ورزش زنان و دختران جوان وضع کرده است. 1401/9/16

  • شرط کمیته بین‌المللی المپیک برای ادامه همکاری با افغانستان

    شرط کمیته بین‌المللی المپیک برای ادامه همکاری با افغانستان

    قوس 16, 1401 10:43

    کمیته بین‌المللی المپیک هشدار داد که اگر زنان در افغانستان اجازه ورزش نداشته باشند، تمامی همکاری‌هایش را با ورزش این کشور متوقف خواهد کرد.

  • دیدبان حقوق بشر به دنبال تحریم ورزش افغانستان

    دیدبان حقوق بشر به دنبال تحریم ورزش افغانستان

    قوس 15, 1401 12:49

    سازمان دید‌بان حقوق بشر از کمیته بین‌المللی المپیک خواست تا حضور افغانستان را در میدان های ورزشی جهان به تعلیق درآورد.

  • د ټینس د رامنځته کېدو او پراختیا تاریخ

    د ټینس د رامنځته کېدو او پراختیا تاریخ

    قوس 14, 1401 08:01

    ډېری خلک چې له سپورت څخه لېرې دي، پردې باور دي چې ټینس یو عصري سپورت دی چې په دغه وروستیو کې څرګند شوی.

نمایش بیشتر
SAHAR TV

© 2022 SAHAR Universal Network. All Rights Reserved.

پشتو
    لټون
    پادكست
    د خبر برخه
    لوبې
    ښځې
    معلومات
    کلتور او هنر
    فلم
    کتابتون
    نېغه لار
خبر
    آخرین خبرها
    خبر دری
    خبر پشتو
تلویزیون
    برنامه ها
    برنامه ها ی تلویزیونی
    فیلم و سریال
    مستند
    خبر
    تولیدات فضای مجازی
    فرکانس
    جدول نشر
    درباره ما
SAHAR
    درباره ما
    تماس با ما
    آر اس اس