-
مسابقه دست فرمان قسمت7
قوس 28, 1401 10:21مسابقه دست فرمان قسمت7
-
مسابقه دست فرمان قسمت6
قوس 28, 1401 10:18مسابقه دست فرمان قسمت
-
مسابقه دست فرمان قسمت5
قوس 28, 1401 10:16مسابقه دست فرمان قسمت5
-
مسابقه دست فرمان قسمت4
قوس 28, 1401 10:10مسابقه دست فرمون قسمت4
-
ورزش های هوازی برای فعالیت روزانه
قوس 24, 1401 17:00تاثیرات ورزش های هوازی در سلامتی بسیار کارآمد می باشد. ورزش های هوازی با اکسیجن همراه است که به آن ایروبیک هم می گویند. زمانی که به فعالیت های هوازی در محیطی آزاد می پردازید خونی که در آن اکسیجن جریان دارد به وسیله ی قلب به تمام اندام های بدن رسیده تا تمام عضلات اکسیجن مورد نیاز را بدست آورند.1401/09/24
-
برنامه بازی های سه شنبه 22قوس جام جهانی
قوس 22, 1401 10:14برنامه بازی های امشب 22 اذر جام جهانی به منوال زیر است : ارجانتاین _کرواسی فرانسه_مراکش
-
حرکات ورزشی برای رفع کپی پشت
قوس 22, 1401 10:11آیا درمان کپی پشت در خانه امکانپذیر است؟ اگر شما هم مکررا برای چک کردنِ گوشی یا لپ تاپ سرتان را پایین میآورید، باید بدانید که خطر ابتلا به کپی پشت به شدت تهدیدتان میکند یا اینکه شاید هم اکنون دچار آن شده باشید.
-
په کابل کې د سږني کال د وزلوبې لیګ څلورم پړاو سیالۍ پیل شوې.
قوس 21, 1401 11:53وزلوبه په افغانستان کې د خورا ډېرو خلکو د خوښې دودیزه لوبه ده چې په افغانستان کې له پخوا راهیسې ترسره کيږي.
-
واکنش دوکشتی گیر ایرانی به سوال سیاسی خبرنگار
قوس 21, 1401 11:50کشتیگیرهای ایران: نماینده و سرباز ایران هستیم و از جان مایه میگذاریم ..
-
د بدن د ښکلا په نړیوالو سیالیو کې څلور افغان لوبغاړو مډالونه وګټل.
قوس 21, 1401 11:31د افغانستان د فیټنس یا د بدن د ښکلا فدراسیون خبر ورکړی چې څلور افغان لوبغاړو په نړیوالو سیالیو کې مډالونه ګټلي.