-
پیشگیری و درمان التهابات معده
دلو 04, 1401 11:33التهاب معده یکی از مشکلات رایج گوارشی برای افراد می باشد و برای هر فرد علائم و نشانه های مختلفی دارد . افراد مبتلا به این مشکل ، ممکن است که احساسی مثل سیری داشته باشند و همچنین با مشکلاتی مثل استفراغ ، سوزش معده ، از دست دادن اشتها ، نفخ ، کاهش وزن و مدفوع تیره روبرو شوند.
-
نکاتی برای داشتن سبک زندگی سالم
جدی 12, 1401 13:41همه ما سعی داریم سبک زندگی سالمی داشته باشیم. بسیار مهم است که در این مسیر افراط نکنیم تنها زمانی که تفکر سالم را در تمام جنبه‌های زندگی خود بکار ببرید، می‌توانید به سلامت کامل دست پیدا کنید.
-
شش قانون مهم اما ساده برای یک زندگی شاد!
سنبله 23, 1401 14:21به نظر شما در این روزهایی که کلگی دغده مند هستند و مشکلات خاص خود دارن چطور میشه به ساده ترین روش شاد باشیم و خودمان بتوانیم به خودمان انرژی بدیم ؟ در این کلیپ 6 قانون طلایی را برتان میگه تا با استفاده از این قوانین به زندگی تان انرژی مثبت وارد شود و لبخند روی لب های خودتان و فامیلان نقش ببنده. عادت های خود تغییر بدین تا دنیای اطراف تان هم تغییر کنه .