-
برای رفع نفخ حبوبات چه کنیم؟
قوس 04, 1401 07:47حبوبات معمولا به دلیل مشکلات گوارشی که برای برخی افراد ایجاد میکنند کمتر مورد توجه قرار میگیرند اما نمیتوان ارزش غذایی این مواد خوراکی را نادیده گرفت. شما چقدر از حبوبات استفاده میکنین؟
-
گودی بافی را آسان یاد بګیرید
قوس 03, 1401 14:29ګودی بافی یکی از هنرهایی است که شاید تا الان زیاد به او پرداخته نشده باشد اما اګر از نزدیک با این هنر ظریف آشنا شوین شاید علاقه مند شوین که برای یک بار هم که شده این کار را تجربه کنید. در برنامه یک پیاله چای سبز آموزش های مقدماتی این هنر را تعقیب کنید.1401/09/03
-
رژیم غذایی خام خواری میتواند به جای مفید بودن مضر باشد
قوس 03, 1401 14:17یکی از پرطرفدار ترین رژیم های غذایی در جهان مربوط به رژیم خام خواری است که در آن افراد به مواد غذایی را به صورت طبیعی مصرف میکنند اما شاید این کار به ضرر افراد باشد تا به نفعشان. این مواد غذایی را بیشتر بشناسید.1401/09/03
-
تولید محتوا در فضای مجازی با مفهومی ساده
قوس 03, 1401 14:06یکی از مهم ترین موضوعات در کسب و کار مجازی "تولید محتوا" نام دارد. اگر تمام قسمت های کار شما صحیح پلان گذاری شده باشد اما تولید محتوا درست نداشته باشید با شکست مواجه خواهید شد.1401/09/03
-
فراز و نشیب زندگی خبرنگار تلویزیون سحر افغانستان
قوس 01, 1401 15:42حرفه خبرنگاری حرفه ای سخت در کنار زیبایی‌های خاص خودش است.گاهی در جامعه ما از سختی کار خبرنگاران سخن به میان می‌آید و هرکس در حد شناخت خود از این وظیفه ی پردردسر، پراسترس و پرتشویش و نیز مسلکی که گاهی با وجود سختی‌های مشقت بار شور و شیرینی را نیز به همراه دارد، سخن می‌گوید. ولی بهتر است زندگی یک خبرنگار را از زبان خودش نظاره گر باشیم.بانو فریبا قلی زاده خبرنگار تلویزیون سحر افغانستان ما را با گوشه ای از سختی این کار آشنا میکند.1401/09/01
-
گفتگو با صدای آشنای تلویزیون سحر
قوس 01, 1401 15:05در یک سالگی تلویزیون سحر افغانستان،برنامه یک پیاله چای سبز به گفتگو با چهره هایی پرداخت که شاید تصویر آنان در قاب تلویزیون دیده نشده باشد،بانو فائزه احمدی دوبلور و ګوینده خوش صدا یکی از افرادی است که صدایشان به ګوش بیننده های همیشګی تلویزیون سحر آشناست ،ایشان از فعالیت های خودشان در این شبکه صحبت میکنند.1401/09/01
-
برداشت انار از باغات قندهار
عقرب 30, 1401 09:29با شروع فصل خزان انار یکی از میوه هایی است که دربازار زیاد پیدا میشود و فواید بسیلری هم دارد از کمک دررفع غلظت خون گرفته تا بهبودی خشکی جلد وموی .در ولایت های افغانستان قندهار بهترین و شناخته شده ترین انار ها را دارد که علاقه مندان زیادی نیز دارد.1401/08/30
-
مدیریت هزینه مخارج خانواده
عقرب 30, 1401 09:20بسیاری از فامیل ها در مدیریت کردن پیسه هایی که در ائل ماه دریافت میکنند دچار مشکل هستن به قسمی که وقتی پیسه به دستشان میاید خرج های کلان میکنند و بعد از ان در دیگرمخارج زندگی شان می مانند .تمام اینها به شخصیت های پولی ما باز میگردد و راه حل دارد.1401/08/30
-
آموزش چرم دوزی(بیگ جیبی)
عقرب 29, 1401 09:15اموزش بیگ چرمی جیبی توسط بانو ثریا حسینی .
-
9مدل چای مجلسی برای پذیرایی از مهمان ها
عقرب 28, 1401 08:21چای یک نوشیدنی سنتی با قدمتی چندین هزارساله است این نوشیدنی محبوب مسیر طولانی را طی کرده تا در محافل وتنهایی ما راه پیدا کرده . چای درقدیم نوشیدنی شاهان بوده وانواع مختلفی با رنگ وبوی متفاوت دارد ،این تفاوت در رنگ وبو نشئت گرفته ازاقسام فرایند تولید چای است، هندوستان وچین بزرگترین تولید کننده های چای در دنیا هستند. 1401/08/28