• خطرات استفاده زیاد از روغن در پخت وپز

    خطرات استفاده زیاد از روغن در پخت وپز

    دلو 09, 1401 13:02

    مصرف زیاد چربی ها در برنامه غذایی روزانه علاوه بر اینکه خطر بروز بیماریهای قلبی-عروقی را افزایش می دهند، چربی زیاد موجود در رژیم غذایی باعث بروز اضافه وزن و چاقی و بیماری دیابت می شود.

  • آموزش مزه دارترین کباب کوبیده خانگی

    آموزش مزه دارترین کباب کوبیده خانگی

    دلو 02, 1401 14:34

    کباب کوبیده یک غذای سنتی ایرانی بوده که از طعم بسیار خوب و لذیذی دارد. احتمالا کمتر کسی باشد که به این غذای اصیل و خوشمزه علاقه نداشته باشد.

  • بهبود سلامت مغز با خواص خرما

    بهبود سلامت مغز با خواص خرما

    دلو 01, 1401 11:57

    یافته های خرما برای محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب در مغز ارائه شده است. مصرف منظم خرما و میوه های مشابه، با خطر بیماری های نورودنژراتیک و عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن ارتباط دارد؛ مطالعه دیگری نشان می دهد که با مصرف خرما، احتمال کاهش سرعت پیشرفت آلزایمر نیز وجود دارد. یکی دیگر از مطالعات می گویند که خرما می تواند به جلوگیری از التهاب در مغز کمک کند.

  • جلغوزه چیست و چه خواصی دارد؟

    جلغوزه چیست و چه خواصی دارد؟

    دلو 01, 1401 11:34

    درخت چلغوز (در فارسی چلغوزه از چهل غوزه به معنای چهل دانه در مخروط کاج) که در ارتفاعات تقریبا ۱۸۰۰ تا ۳۳۵۰ متری هند، پاکستان و افغانستان می‌روید یکی از درختانی است که در خطر انقراض قرار گرفته است..

  • گر یا بوره زرد بهترین جایگزین برای قند

    گر یا بوره زرد بهترین جایگزین برای قند

    دلو 01, 1401 11:21

    گرخواص زیادی دارد و بهترین جایگزین برای قند است

  • عوارض جانبی قندهای تصفیه‌شده:

    عوارض جانبی قندهای تصفیه‌شده:

    دلو 01, 1401 11:08

    مصرف بیش از اندازه بوره و قند میتواند مشکل افرین باشد

  • ارسال کمک های انسان دوستانه ایران به افغانستان

    ارسال کمک های انسان دوستانه ایران به افغانستان

    جدی 26, 1401 14:20

    یک فروند طیاره ی c130با ده تن دارو وسه ونیم تن تجهیزات پزشکی برای درمان و کمک به مجروهان انفجار کابل وارد میدان هوایی شد

  • خواص املوک چیست؟

    خواص املوک چیست؟

    جدی 25, 1401 14:04

    از مهم‌ترین خواص املوک می‌توان به تقویت چشم‌ها، کاهش علائم پیری، پیشگیری از سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان‌ها، کاهش فشار خون و محافظت از جلد اشاره کرد.

  • چند راهکار ساده برای پیشگیری از مرض شکر

    چند راهکار ساده برای پیشگیری از مرض شکر

    جدی 11, 1401 12:48

    گلوکز اضافی در کبد ذخیره می شود. معده کربوهیدرات حاصل از غذا را تبدیل به قند از جمله گلوکز می کند. سپس گلوکز وارد جریان خون می شود، که باعث تحریک لوزالمعده به ترشح انسولین در اندازه ی مناسب می شود.

  • ادامه کمک های نقدی جامعه جهانی به افغانستان

    ادامه کمک های نقدی جامعه جهانی به افغانستان

    قوس 23, 1401 16:46

    بانک مرکزی حکومت موقت طالبان اعلام کرد که یک بسته کمک نقدی 40 میلیون دالری دیگر به افغانستان رسیده است.