-
ورزش های کششی برای کمردردها
جدی 20, 1401 18:09مزایای انجام تمرینات و ورزش های کمر این کار عضلات کمر، گردن و شانه شما را تقویت می کند و بدین ترتیب احتمال آسیب های کمر کاهش میابد ورزش درمانی کمر، عضلات را انعطاف پذیر تر می کند و دامنه حرکتی کمر و استقامت عضلات کمر را افزایش می دهد. این ورزش دیسک کمر، عضلات را شل می کند ( گرفتگی را درمان میکند) و از درد کمر می کاهد. 1401/10/20
-
فعالیت های شورای ناروی پناهندگان در افغانستان تعطیل شد
جدی 20, 1401 17:56یان اگلند دبیرکل شورای ناروی پناهندگان گفته است که دفترهای این نهاد تقریباً خالی و تمام فعالیت آن در سراسر افغانستان فلج شده است. سرپرست وزارت تحصیلات عالی در دیدار با پوتزل گفته که ما مخالف مطلق آموزش زنان نیستیم اما در پرتو شرعیت مقدس اسلام در تلاش برای راه حل هستیم. میز خبر صبح خوش 1401/10/20
-
تحفه برای همسر در پروگرام لایو
جدی 16, 1401 22:38گپ و گفت شنیدنی با همسر آواز خوان خوب کشور،مجتبی بیات که ایشان هم برای همسرشان یک پارچه آهنگ تقدیم کردند. 1401/10/15
-
هنرنمایی مجتبی بیات در صبح خوش
جدی 16, 1401 22:34آوازخوانی مجتبی بیات و تبله نوازی پیمان تاجیک 1401/10/15
-
مجتبی بیات آواز خوان خوش صدای افغانستان در صبح خوش
جدی 16, 1401 22:26گپ و گفت با این هنرمند عزیز را از دست ندهید. ایشان به همراه تبله نواز خلاقشان پیمان جان تاجیک میهمان پروگرام صبح خوش بودند. 1401/10/15
-
صادرات 5000تن جلغوزه ازافغانستان به کشورهای خارجی
جدی 16, 1401 22:24وزارت صنعت و تجارت می گوید در نه ماه گذشته بیش از پنج هزار تن جلغوزه به خارج از کشور صادر شده است بیشترین مقدار صادرات از طریق دهلیز هوایی به کشورچین بوده است و 53 میلیون دالر از کل این صادرات بدست آمده است . 1401/10/15
-
دانستنی های صبح خوش
جدی 14, 1401 12:16در بخش های تازه های صبح خوش معلومات و دانستنی هایی گفته میشود تا شاید تا امروز از آن بی اطلاع بوده باشین.1401/10/14
-
میرخبر صبح خوش
جدی 14, 1401 11:19رئیس دانشگاه تهران، توجه ویژه دانشگاه به گسترش پذیرش دانشجو از کشورهای محور مقاومت به ویژه افغانستان و عراق است. «انس حقانی»، عضو ارشد طالبان در سخنانی اعلام کرد که بسته ماندن مکتب‌های دختران در افغانستان همیشگی نخواهد بود. یک دانشگاه در شهر ترمز ازبیکستان، دانشجویان افغانستان را در بخش‌های مدیریت خط‌آهن و زبان ازبیکی آموزش می‌دهد. 1401/10/14
-
از معارفه رونالدو در عربستان تا تشییع جنازه پله در برازیل
جدی 14, 1401 09:07حواشی انتقال رونالدو به تیم عربستانی و درگذشت اسطوره فوتبال دنیا ،پله از پربازدید ترین سوژه های سوشیال مدیا در چند روز اخیر بوده است .در بخش تازه ها به این حواشی و موضوعات پرداخته شده است.1401/10/13
-
ورزش در خانه
جدی 14, 1401 09:02فعال ماندن برای جلوگیری از مشکلات سلامتی مفید است. ورزش می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های زیادی کمک کند. سازمان صحی جهانی برای افراد بین 6 تا 65 سال، یک تا سه ساعت ورزش در هفته را توصیه میکند.پس با بخش ورزشی صبحگاهی همراه باشین تا سلامتی خودتان را تضمین کنید.1401/10/13