-
برای جلوگیری و درمان پوسیدگی دندان اطفال چه کنیم؟
جدی 18, 1401 14:07پوسیدگی دندان کودکان، شایع ترین علت مراجعه والدین به داکتر دندان اطفال است. رویش دندان های شیری از 6 ماهگی آغاز می گردد و در سن 7 سالگی این دندان ها به مرور زمان شروع به افتادن می کنند و دندان های دائمی جای دندان های شیری را می گیرند.
-
پیشگری از بیماری های فصلی و انسداد ریه
جدی 11, 1401 12:39بیماری انسداد ریه یا COPD، یک بیماری پیشرونده است که تنفس را با مشکل مواجه می کند. پیشرونده به این معنی است که بیماری با گذشت زمان بدتر می شود. بیماری انسداد ریه مزمن می تواند باعث سرفه شود که مقدار زیادی ماده لزج به نام مخاط تولید می کند، خس خس سینه، تنگی نفس، سفت شدن قفسه سینه ازعلائم آن هستند.
-
خوابیدن چطور به سلامت پوست کمک می‌کند؟
جدی 07, 1401 15:57کمپانی‌های بزرگ محصولات مراقبت از پوست به ما یاد داده‌اند روتین پوستی از صبح زود شروع می‌شود و تا آخر شب ادامه دارد اما کسی درباره اهمیت خواب شب به ما چیزی نگفته است درحالی‌که اصل ماجرا همین خواب ۸ساعته است. اینکه در طول شبانه‌روز چند ساعت و با چه کیفیتی می‌خوابیم، مستقیما بر سلامت، زیبایی و درخشندگی پوست ما تأثیر می‌گذارد.
-
با این چند خوراکه گرم در زمستان از زکام در امان باشید
جدی 05, 1401 13:32در فصل زمستان بسیاری ها به خصوص کسایی که سرد مزاج هستند در معرض خنک خوردن و ذکام هستند برای جلوگیری از ذکام شدن راه کارهای ساده ای وجود دارد مثلا با خوردن خوراکه ها و نوشیدنی های گرم میتوتن سلامت بدن خود را حفظ کرد .
-
چند حرکت ورزشی ساده برای رفع کپی پشت
جدی 04, 1401 13:42اگر پشتتان به دلیل نشستن ناصحیح یا استفاده زیاد از حد از موبایل کپ شده می توانید باانجام این حرکات کششی به مررور زمان به حالت اولیه باز گردید.اما با ید کمی کوشش کنید و درانجام دائمی این حرکات تنبلی نکنید .
-
مزاج شناسی و تاثیرات آن بر خلق و خو
قوس 28, 1401 16:00بحث و گفت و گو پیرامون مزاج های مختلف و سازگاری وناسازگاری انها باهم.
-
ساخت آشیانه برای بانوان در غور
قوس 25, 1401 12:2310آشیانه از طرف سازمان ملل در غور برای بانوان دارای مشکلات صحی که به شفاخانه دسترسی ندارند ساخته شده تا بتوانند برای رفع مشکلات خود و اطفالشان به آنها مراجعه کنند
-
آبمیوه بخوریم یا نه ؟!
قوس 24, 1401 16:21اگر شماهم فکر میکنید که نوشیدن زیاد آب میوه برای سلامتی مفید است سخت در اشتباه اید زیرا نوشیدن زیاد آبمیوه مضرات زیادی برای سلامتی بدن دارد.
-
فواید بامیه که تابه حال نمیدانستید!
قوس 22, 1401 13:27این گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.
-
تاثیر تغذی بر تحکم خانواده از دیدگاه طب سنتی اسلامی
قوس 22, 1401 13:19در یک خانواده، از والدین گرفته تا فرزندان، در شکل‌گیری شخصیّت و خُلق و خوی یکدیگر مؤثّر واقع می‌شوند. محیط اجتماعی جامعه، رسانه‌ها، مطبوعات و همة اعضا و عناصر حاضر در صحنة اجتماع که در ارتباط با فردند، در پرورش روحیّه و شخصیّت وی تأثیر دارند. خلاصه آنکه جریان مزبور در تمام ابعاد زندگی انسان‌ها مشهود است، هرچند که نحوه و چگونگی این فرآیند در بسیاری از موارد مستور است. عوامل بسیاری در تحکیم بنیان خانواده و سرزندگی آن مؤثّرند