ورزش در خانه
جدی 14, 1401 09:02 Asia/kabul
فعال ماندن برای جلوگیری از مشکلات سلامتی مفید است. ورزش می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های زیادی کمک کند. سازمان صحی جهانی برای افراد بین 6 تا 65 سال، یک تا سه ساعت ورزش در هفته را توصیه می‌کند.پس با بخش ورزشی صبحگاهی همراه باشین تا سلامتی خودتان را تضمین کنید.1401/10/13
تگ
