SAHAR

Afghanistan
  • زنده
  • صفحه اصلی
  • پشتو
  • خبر
  • تلویزیون
  • Afghanistan سحر افغانستان
  • Azeri Azəri
  • Balkan Balkan
  • Kurdish سورانی
  • Kurmanci Kurmancî
  • Urdu اردو
  • برنامه ها
    • اجتماعی
    • سیاسی
    • کودک
    • ورزشی
    • معارفی
    • فرهنگی و هنری
    • سایر موارد
  • برنامه ها ی تلویزیونی
    • ویژه برنامه
    • یک پیاله چای سبز
    • چراغ سرخ
    • مکتب خانه
    • شادیانه
    • قندولک
  • فیلم و سریال
    • فیلم
    • سریال تلویزیون
  • مستند
    • چکر
    • کابلستان
    • تمدن
    • آشپزی در قریه
    • پیشه وران
    • چهره های علمی
  • خبر
    • آخرین خبر
    • خبر پشتو
    • خبر دری
  • تولیدات فضای مجازی
    • اینستاگرام
    • یوتیوب
  • فرکانس
  • جدول نشر
  • درباره ما

شهر آرا

سرطان 06, 1402 18:18 Asia/kabul
دیگر برنامه ها
  • سریال بوعلی سینا
    سریال بوعلی سینا
  • سریال بچه مهندس (فصل دوم)
    سریال بچه مهندس (فصل دوم)
  • سریال دردسرهای عظیم(فصل دوم)
    سریال دردسرهای عظیم(فصل دوم)
  • مستند حیات خانه ما
    مستند حیات خانه ما
  • ویژه برنامه فرمانده آزادگان
    ویژه برنامه فرمانده آزادگان
  • سریال بانوی عمارت
    سریال بانوی عمارت
  • سریال ذهن زیبا
    سریال ذهن زیبا

  • تغییر و تحول درونی به چه معناست؟
    تغییر همان چیزی است که سبب رشد و ایجاد فرصت تجربه‌های جدید در زندگی ما می‌شود. تغییر سبک زندگی، رفتار و حتی برنامه‌هایی که برای زندگی داریم، زمانی اتفاق می‌افتد که از دایره‌ی امن‌مان بیرون آمده و دل به دریا بزنیم. تحول درونی به معنی تغییر و تحول در باورها، ارزش‌ها، رفتارها و شناخت فرد است که در نتیجه‌ی آن، فرد به سمت بهبود و پیشرفت شخصیتی و رشد شخصی حرکت می‌کند.
  • با دلایل و علائم افسردگی آشنا شوید
    افسردگی یکی از اختلالاتی است که می‌‌تواند زندگی شما را مختل کند. این بیماری باعث بروز علائم مختلفی مانند از دست دادن اشتها و غم و ناراحتی مداوم می‌شود. برای درمان آن باید به دکتر روانشناس یا دکتر روانپزشک مراجعه کنید.
  • تیم ملی فوتبال زیر۱۷سال افغانستان برای مسابقات مقدماتی جام ملتهای آسیا آماده میشود
    تیم ملی زیر هفده سال افغانستان که چندی پیش قهرمان فوتبال زیر هفده سال مرکز آسیا (کافا) شد تا چند روز دیگر باید در رقابتهای مقدماتی فوتبال زیر هفده سال آسیا شرکت کند. این مسابقات از روز شنبه۲٨میزان تا یکشنبه ششم عقرب ١٤٠٣با میزبانی کامبودیا برگزار میشود.
  • عکاسی مستند اجتماعی؛ نگاهی نو به مسائل اجتماعی
    گفت و گو با بانو فاطمه (عکاس مستند اجتماعی) در برنامه شهرآرا .
  • از کارگری تا کارآفرینی
    گفت و گوبا وحید حبیبی کامل (کارآفرین) در برنامه شهرآرا .
  • با گیاهان دارویی، خواص و موارد مصرف آن ها آشنا شوید
    گفت و گو همراه بانو زهرا توکلی (تولید کننده دواهای گیاهی و طبیعی ) در برامه شهرآرا .
  • معرفی جاذبه های گردشگری ایران
    گفت و گو با نوروز اصغری (تورلیدر و فعال فرهنگی ) در برنامه شهرآرا .
  • از مهاجرت به ایران تا بازیگری
    گفت و گو با محمد یعقوب امینی (بازیگر ) در برنامه شهرآرا .
  • حضور مهدی رضایی در برنامه شهرآرا
    یکی از رشته های ورزش های رزمی موی تای است که از آن با نام بوکس تایلندی هم یاد می شود. این ورزش که با ترکیبی از به کارگیری اندام هایی مانند ساق پا، زانو، آرنج و مشت انجام میشود با نام هنر یا ورزش 8 اندام نیز شناخته می شود. خاستگاه موی تای تایلند است. اوج گسترش موی تای به اواخر قرن 20 تا 21 باز می گردد.
  • بهترین برنامه غذایی روزانه جهت تامین ویتامین های ضروری
    برخی از مواد غذایی هر روز باید در رژیم غذایی شما جای بگیرند تا نه تنها در حفظ سلامت شما موثر باشند بلکه به حفظ تناسب اندام نیز کمک کنند.
نمایش بیشتر
SAHAR TV

© 2022 SAHAR Universal Network. All Rights Reserved.

پشتو
    لټون
    پادكست
    د خبر برخه
    لوبې
    ښځې
    معلومات
    کلتور او هنر
    فلم
    کتابتون
    نېغه لار
خبر
    آخرین خبرها
    خبر دری
    خبر پشتو
تلویزیون
    برنامه ها
    برنامه ها ی تلویزیونی
    فیلم و سریال
    مستند
    خبر
    تولیدات فضای مجازی
    فرکانس
    جدول نشر
    درباره ما
SAHAR
    درباره ما
    تماس با ما
    آر اس اس