SAHAR

در میان روزمرگی‌ها، بی‌ثباتی‌ها و لحظه‌های پراضطراب، مردم افغانستان همچنان با امید زندگی را ادامه می‌دهند. استرس بخشی از واقعیت روزانهٔ‌شان شده، اما در دل این فشارها، اراده‌ای محکم و روحی تسلیم‌ناپذیر پنهان است. در این برنامه از سلام افغانستان نگاهی نزدیک‌تر به راه‌های مقابله با استرس در زندگی داریم.یکی از این راه ها ماساژ است. چگونگی اش را در این برنامه ببینید و بشنوید...

این روزها تکنالوژِی تمام دنیا را دربرگرفته است. معلوم دار است که بسیاری جاها نکنالوژی به کمک انسان آمده اما شاید گاهی ضررهایی هم داشته باشد. نظر مردم افغانستان درمورد تکنالوژِی چیست؟ بریم که در این برنامه نظرمردم را بشنویم.

سرک های شلوغ تا کوچه‌های خلوت، به سراغ آدم‌هایی رفتیم که یک عادت خوب را انتخاب کرده‌اند و با آن بهتر زندگی می‌کشند. با ما همراه باشید تا الهام بگیریم از ساده‌ترین رفتارهایی که می‌توانند روزمان را بسازند.

بالای دروازه جهنم نوشته اند:ای که وارد میشوی، همه ی امیدهایت را پشت سر بگذار! اینجا امیدی نیست...

بریم به طبیعت گردی با مهدی شیرزاد، گرداننده این قسمت سلام افغانستان.

گاهی یک شعر عاشقانه، یک جمله، یک دوستت دارم میتواند تمام ناراحتی ها را از بین ببرد...زندگی با عشق زیباست...

خنده کو دفع پریشانی کنی

گپ و گفت با مردم درمورد "دست و دل بازی" در برنامه سلام افغانستان تلویزون سحر افغانستان.

گپ و گفت و گزارش مردمی درمورد رسم و رسومات عید و عیدانه بردن در برنامه سلام افغانستان. گفتگوهای جالب این برنامه را حتما ببینید.

ماه رمضان ماهی که قرآن کریم در آن نازل شد تا کتاب راهنمایی باشد برای مسیر زندگی بشر. گرداننده سلام افغانستان در یکی از صبح های رمضانی گپ و گفت صمیمانه ای داشته با مردم شهر در باره رمضان و قرآن.