SAHAR

در این قسمت از مجموعه ویدیوهای آموزشی درباره ویتامین‌ها، به بررسی نقش حیاتی ویتامین D در سلامت بدن پرداخته‌ایم. نور خورشید تنها منبع روشنایی نیست؛ بلکه منبعی ارزشمند برای تأمین ویتامین D محسوب می‌شود.

ایران و افغانستان؛ دو ملت، یک سرنوشت«ما بر یک فلات زیسته‌ایم، ثروت و فقرمان در هم تنیده، راه‌های‌مان به هم گره خورده… ژئوپولیتیک ما را کنار هم نشانده و فرهنگ و تمدن، دل‌های‌مان را به هم پیوند داده است.»

در این ویدیو به سراغ مقایسه لهجه‌های زیبای تاجیکی و هزارگی رفتیم — از تفاوت‌های ظریف در تلفظ‌ها گرفته تا اصطلاحاتی که تنها در یک منطقه شنیده می‌شوند، با هم مرور کردیم.

در این قسمت از مجموعه «افغانستان به روایت رنگ‌ها»، به سراغ سفیدترین جلوه‌های این سرزمین می‌رویم؛از شکوفه‌های درخت بادام و جشن گل بادام دایکندی تا توت سفید شیرین که نوید تابستان می‌دهد

احمد نوید اکبری، قهرمان ساندای افغانستان در رقابت‌های آسیایی!در وزن ۵۲ کیلوگرم، با قدرت، تمرکز و غیرت، مدال برنز را برای افغانستان به ارمغان آورد

عباس و عمو جانم… من آب و نمی‌خواهم»نوای جان‌سوز نوجوانی از دیار افغانستان، محمد جواد یوسفی، روایتی از عمق عطش، وفاداری و غربت در کربلا…

رؤیای ایستادن بر سکوی اول، برای محمدطاها از کودکی در دلش بود.در برنامه شهرآرا، این پسر ۱۱ ساله با شور و هیجان گفت که همیشه لحظه‌ی قهرمانی را تصور می‌کرد؛ لحظه‌ای که بالا می‌رود، لبخند می‌زند و شادی‌اش را با جهان تقسیم می‌کند.

این افتخار و قهرمانی، متعلق به تمام ملت افغانستان است نه یک قوم خاص. محمد طاها اسحاقی، نوجوان مهاجر افغانستانی ساکن محله گلشهر مشهد، با درخشش در رقابت‌های قهرمانی ووشوی نوجوانان و جوانان آسیا، موفق شد مدال طلای و نقره این مسابقات را از آن خود کند. موفقیتی که نه‌تنها افتخار خانواده‌اش، بلکه افتخار همه‌ی مردم افغانستان شد.

۲۴ اسد ، روزی که ۲۰ سال شعار و اشغال به پایان رسید. آمریکا رفت... و ما ماندیم با زخم‌هایمان و یک آزمون سخت: آزمون ساختن دوباره افغانستان...امروز، در این پیچ‌وخمِ تاریخ، جای خالی دختران در صنف‌های درس بیش از هر چیز دلتنگمان می‌کند

در مسیر پر فراز و نشیب مهاجرت، گاهی «خانه امن» نه در قالب دیوار و سقف، بلکه در دل‌های مهربانی شکل می‌گیرد که فراتر از مرزها می‌تپند.