• انتظارات واقع بینانه بین والدین و فرزند چګونه تعریف میشود

    انتظارات واقع بینانه بین والدین و فرزند چګونه تعریف میشود

    قوس 09, 1401 06:25

    در بحث تربیت کودکان یکی از مهم ترین مسائل برآورده کردن نیازهای فرزند است. واکنش والدین نسبت به این موضوع متفاوت است بعضی از پدرومادرها این انتظارات را حق کودک میدانند و بعضی از والدین تا جایی که واقع بینانه باشد به این نیاز ها پاسخ میدهند. بانو خلیلی به حیث یک روانشناس کودک سوالات والدین در این خصوص را پاسخ میدهد.1401/09/08

  • بهترین راه برای جلوگیری از ذکام شدن

    بهترین راه برای جلوگیری از ذکام شدن

    قوس 07, 1401 09:34

    شاید بشود قاطعانه گفت که هیچ فردی نمی‌تواند ادعا کند که در طول زندگی خود دچار سرماخوردگی یا زکام نشده است اما زکام و دلیل بروز آن چیست؟ در طب سنتی ایرانی آنچه که از بینی و چشم فرد خارج می‌شود را زکام و ترشحات گلو، سینه و مجاری تنفسی را که گاهی سبب از بین رفتن حس بویایی می‌شود، نزله گویند. نزله و زکام یک عفونت شایع دستگاه تنفسی است که بیشتر در فصل پاییز و زمستان شایع می‌شود. 1401/09/08

  • ترفند های خانه داری که نمی دانستید!

    ترفند های خانه داری که نمی دانستید!

    قوس 05, 1401 12:41

    مسئولیت خانه داری یک مسئولیت دشوار برای مادران وزنان است ممکن است بعضی وقت ها مشکلات در خانه داری برای هر خانمی پیش بیاید مثلا غذایش شوریا آبکی شود اگر در این شرایط ترفند های ساده ای را بلد باشیم میتوانیم به راحتی مشکل خود را بر طرف کنیم.1401/09/05

  • معرفی کتاب تلک گرگ و نویسنده

    معرفی کتاب تلک گرگ و نویسنده

    قوس 04, 1401 07:52

    در این بخش به معرفی کتاب تلک گرگ پرداخته شده که مجموعه ای از داستانهای کوتاه نوشته عبدالواحد رفیعی است. زندگی نامه نویسنده و موضوعات داستانها از مباحث مهم گفتگو با حسن نوروزی نویسنده وشاعر و کارشناس بخش معرفی کتاب است.

  • تکنیک داغی یا پرداز در هنر تذهیب چیست و چه کاربردی دارد؟

    تکنیک داغی یا پرداز در هنر تذهیب چیست و چه کاربردی دارد؟

    قوس 04, 1401 07:50

    در بخش هنری برنامه یک پیاله چای سبز 3 قوس بانو عالمی تکنیک پرداز را اموزش میدهند. در این تکنیک به نقاشی حجم داده میشود

  • برای رفع نفخ حبوبات چه کنیم؟

    برای رفع نفخ حبوبات چه کنیم؟

    قوس 04, 1401 07:47

    حبوبات معمولا به دلیل مشکلات گوارشی که برای برخی افراد ایجاد میکنند کمتر مورد توجه قرار میگیرند اما نمیتوان ارزش غذایی این مواد خوراکی را نادیده گرفت. شما چقدر از حبوبات استفاده میکنین؟

  • گودی بافی را آسان یاد بګیرید

    گودی بافی را آسان یاد بګیرید

    قوس 03, 1401 14:29

    ګودی بافی یکی از هنرهایی است که شاید تا الان زیاد به او پرداخته نشده باشد اما اګر از نزدیک با این هنر ظریف آشنا شوین شاید علاقه مند شوین که برای یک بار هم که شده این کار را تجربه کنید. در برنامه یک پیاله چای سبز آموزش های مقدماتی این هنر را تعقیب کنید.1401/09/03

  • رژیم غذایی خام خواری میتواند به جای مفید بودن مضر باشد

    رژیم غذایی خام خواری میتواند به جای مفید بودن مضر باشد

    قوس 03, 1401 14:17

    یکی از پرطرفدار ترین رژیم های غذایی در جهان مربوط به رژیم خام خواری است که در آن افراد به مواد غذایی را به صورت طبیعی مصرف میکنند اما شاید این کار به ضرر افراد باشد تا به نفعشان. این مواد غذایی را بیشتر بشناسید.1401/09/03

  • تولید محتوا در فضای مجازی با مفهومی ساده

    تولید محتوا در فضای مجازی با مفهومی ساده

    قوس 03, 1401 14:06

    یکی از مهم ترین موضوعات در کسب و کار مجازی "تولید محتوا" نام دارد. اگر تمام قسمت های کار شما صحیح پلان گذاری شده باشد اما تولید محتوا درست نداشته باشید با شکست مواجه خواهید شد.1401/09/03

  • فراز و نشیب زندگی خبرنگار تلویزیون سحر افغانستان

    فراز و نشیب زندگی خبرنگار تلویزیون سحر افغانستان

    قوس 01, 1401 15:42

    حرفه خبرنگاری حرفه‌ ای سخت در کنار زیبایی‌های خاص خودش است.گاهی در جامعه ما از سختی کار خبرنگاران سخن به میان می‌آید و هرکس در حد شناخت خود از این وظیفه ی پردردسر، پراسترس و پرتشویش و نیز مسلکی که گاهی با وجود سختی‌های مشقت بار شور و شیرینی را نیز به همراه دارد، سخن می‌گوید. ولی بهتر است زندگی یک خبرنگار را از زبان خودش نظاره گر باشیم.بانو فریبا قلی زاده خبرنگار تلویزیون سحر افغانستان ما را با گوشه ای از سختی این کار آشنا میکند.1401/09/01