-
شين چای او پلى تګ مو زړه له ناروغۍ ساتي
حوت 18, 1401 06:37شين چای او پلى تګ مو زړه له ناروغۍ ساتي شين چای او پلى تګ – شين چاى چې په افغاني ټولنه کې چې يو رواج ګرځېدلى او هر افغان ورته د فرهنګ د يو دود او دستور په سترګه ګوري. په افغاني ټولنه کې خو ان د ورځې په اوږدو کې څو ځلي څښل کيږي خو ايا دا شين چاى ګټه لري کٙه زيان؟ شين چای مو د زړه له ناروغيو ساتي او دفاعي قوت مو زياتوي. دا او څو نورې طبي لارښوونې دلته لوستلائ شئ.
-
د شکر ناروغۍ مهمې نښې څه دي؟
حوت 18, 1401 06:34که غواړئ د شکر د ناروغۍ په نښو نښانو پوه شئ، لاندې لیکنه په غور ولولئ.
-
کافي او د شکر ناروغۍ: مخنیوی، د ګلوکوز او انسولین اغیزې، او نور
حوت 18, 1401 06:27قهوه او د شکر ناروغۍ قهوه یو وخت ستاسو د روغتیا لپاره ناوړه ګڼل کیده. په هرصورت، مخ پر ودې شواهد شتون لري چې دا کولی شي د سرطان، جگر ناروغۍ، او حتی خپګان د ځانګړو ډولونو په وړاندې ساتنه وکړي. دا هم په زړه پورې څیړنې ښیي چې ستاسو د قهوې زیاتول په حقیقت کې ستاسو د 2 ډایبایټس د پراختیا خطر کمولی شي. دا زموږ د هغو کسانو لپاره ښه خبر دی چې د ورځې سره مخ نشي تر هغه چې موږ د جاوا جام ته لاړ نه شو
-
د زولوفټ ضمني اغیزې: د زولوفټ اخیستلو په لومړۍ اونۍ کې څه تمه لرئ
حوت 18, 1401 06:12د رواني روغتیا شرایطو سره ژوند کول لکه اضطراب یا اضطراب کولی شي ورځنی ژوند فشارونکی کړي. خوشبختانه ، د خلکو لپاره د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري څوک چې د اضطراب یا فشار څخه راحت غواړي. زولوفټ د نسخې درمل دی چې د اضطراب او خپګان نښې کمولو لپاره کارول کیږي ، او کله چې په سمه توګه اخیستل شي ، نو دا ورځنی ژوند ډیر منظم کولی شي. راځئ چې په ژوره ژوره کتنه وکړو چې څنګه زولوفټ واخلو ، په لومړي اونۍ کې به کوم اړخیزې اغیزې وګورو ، او نور څه تمه وکړو کله چې تاسو لومړی دا درمل پیل کړئ
-
مصنوعي ځیرکتیا په هوايي جګړه کې پیلوټ ته ماتي ورکړه
حوت 17, 1401 08:17د چین هېواد څېړونکي وايي چې د نوي زمانې هوايي جګړې چې مصنوعي ځیرکتیا به په هغوی کې پوره لاس ولري، ورو ورو د پېښېدو په حال کې دي. څېړونکو په یوه ازمایښت کې دوې الوتکې چې یو شان وزرونه یې درلودل، وکارولې چې یوه یې د مصنوعي هوښ په واسطه (له هواباز/پیلوټ پرته) او بله یې د پیلوټ/هواباز لخوا کنترول کېده.
-
د ماشومانو د لوبو مخه مه نیسئ
حوت 17, 1401 08:13مور او پلار بايد ماشومان لوبو ته پريږدي او د لوبو كولو لپاره ورته ځانګړى وخت او ځاى وټاكي او كله چې دوى هم بې كاره وو، بايد له خپلو ماشومانو سره لوبې وكړي او دغه كار له مور او پلار سره د ماشوم مينه زياتوي.
-
په خړو خونو کې بندیان ماشومان
حوت 17, 1401 08:10ډیری کورنۍ دې چې دماشومانو د لوبو په ټاکلو کې ښه انتخاب نه لري . دا پر کورنۍ د خپلو ماشومانو حق دی چې د هغوی د سم راتلونکي له پاره ورته د لوبو سم توکي تیار کړي . ماشومان تل له تازه او شوخو رنګونو سره مینه لري ، که رنګ سره د دوی د لوبو د توکو اړیکه په پام کې ونیول شي ، د هغوي ژوره اړتیابه مو پوره کړې وي .
-
ښه لمس او شهوتي لمس
حوت 17, 1401 08:09دا د مور او پلار مکلفیت دی چې خپل واړه اولادونه په good touch او bad touch وپوهوي.
-
د ځوان پاتې کېدو څو رازونه
حوت 17, 1401 08:02خوښي د ژوند ستره موخه ده، ټول خلک غواړي چې په ژوند کې خوشاله واوسي. خو په افغانستان کې خوښ اوسېدل هم ستونزمن کار دی. ځکه موږ په داسي محیط کې اوسو چې هره شیبه د غم خبرونه اورو او د ډېرو ستونزو له کبله تر فشار لاندي یو. نو خوښي داسي یو څه نده چې په پيسو یې واخلو، یا مو هم لګښت باندي کیږي، بلکي خوښي یو احساس دی او موږ کولای شو ډېر په آسانۍ سره دا احساس خپل کړو.
-
څه ډول د ورځنيو کارونو په کولو کې پرمختګ وکړو؟
حوت 16, 1401 07:01محمد آصف ” احمدزى “