-
دل پیرو مچ پایش را به نیمار میدهد
قوس 10, 1401 17:23بدچانسی های همیشگی نیمار در این دوره جام جهانی نیز سراغ ستاره برازیلی آمد و او در شرایطی که فصل را در فرمی فوقالعاده با لباس پاری سن ژرمن شروع کرده بود، در همان اولین بازی سلسائو برابر صربستان مصدوم شد. الکساندرو دلپیرو گفت: "دوست من نیمار، اگر برای حضور دوباره در زمین به مچ پایم نیاز داری، خوشحال می شوم آن را به تو بدهم. من بابت مصدومیت اخیرت در ترکیب تیم ملی برزیل بسیار متاسفم. اما اگر با مچ پای من مشکلت حل می شود، می توانم که آن را به تو قرض بدهم 1401/09/10
-
چندحرکت ورزشی ساده برای داشتن صبحی پرانرژی
قوس 08, 1401 12:36با انجام همین چند حرکت کششی ساده صبح خود را پرانرژی اغاز کنید.1401/09/08
-
بهترین حرکات کششی در ابتدای صبح
عقرب 29, 1401 10:25برای داشتن روزی پرانرژی میتوانیم صبح خودمان را با ورزش اغازکنیم .ورزش صبحگاهی بهتراست در پارک وفضای ازاد باشد اما در خانه هم میتوان این حرکات کششی را انجام داد.1401/08/29
-
پایان رقابت های والیبال در ولایت بلخ
عقرب 27, 1401 07:48درمسابقات والیبال در ولسوالی شلگره ولایت بلخ 12تیم باهم رقابت کردند از این مسابقات استقال خوبی صورت گرفته است ومسئولین هدف از برگزاری ان را شناسایی چهره های برتر والیبال برای معرفی به تیم های ولایتی عنوان کرده اند در پایان تیم بودنه قلعه برنده این رقابت ها شد.
-
ادامه تمرینات کششی که شما را در طول روز بانشاط نگه میدارد
عقرب 26, 1401 10:07در زندگی ،ما افرادی را میبینیم که در طول شبانه روز بشاش هستند و همیشه کارهایشان را پرانرژی انجام میدهند و این انرژی ناخودآگاه به دیگران هم منتقل میشود.اگر هروز چند دقیقه وقت خود را برای انجام ورزش اختصاص دهیم هم خودمان را تقویت کردیم و هم برای اطرافیانمان مفید خواهیم بود.1401/08/26
-
تیم کاراته مهاجرین در هرات صاحب مدال شدند.
عقرب 25, 1401 10:16بیست وسومین دوره مسابقات تکواندو در هرات برگزار شد در این مسابقات تیم مهاجرینی که از ایران اشتراک کرده بودند هر6نفرشان صاحب مدال شدند.1401/08/25
-
صبح خود را باورزش آغاز کنید.
عقرب 24, 1401 10:12...1401/08/24 انجام تمرینات کششسی
-
سری ای ایتالیا
عقرب 23, 1401 09:37تیم فوتبال یوونتوس توانست با گلهای ستاره جوان خود لاتزیو را از پیش رو بردارد. در یکی از دیدارهای مهم هفته پانزدهم سری ای ایتالیا ، تیم فوتبال یوونتوس در دیداری خانگی به مصاف لاتزیو رفت که در نهایت موفق شد با نتیجه سه بر صفر میهمانش را با شکست بدرقه کند.
-
وزارت آموزش وپرورش افغانستان؛ نخبه های اتباع خارجی خود را معرفی کنند...
عقرب 23, 1401 08:48وزارت آموزش وپرورش ایران گفته است اتباع خارجی نخبه با اراِئه سند ومدرک خود را به ما معرفی کنند...1401/08/23
-
کمپ تمرین تیم ملی کریکت پیش از مسایقه با سریلانکا
عقرب 22, 1401 14:02تیم ملی کریکت کشورمان برای حضور در یک اردوی تمرینی عازم امارات متحده شد