SAHAR

Afghanistan
  • زنده
  • صفحه اصلی
  • پشتو
  • خبر
  • تلویزیون
  • Afghanistan سحر افغانستان
  • Albanian shqip
  • Azeri Azəri
  • Balkan Balkan
  • Kurdish سورانی
  • Kurmanci Kurmancî
  • Urdu اردو
  • لټون
  • پادكست
  • د خبر برخه
  • لوبې
  • ښځې
  • معلومات
  • کلتور او هنر
  • فلم
  • کتابتون
  • نېغه لار

ورزش

  • ورزش څنګه د دماغ په کار کولو کې مرسته کوي؟

    ورزش څنګه د دماغ په کار کولو کې مرسته کوي؟

    حوت 13, 1401 11:04

    په دې کې شک نشته چې ورزش زموږ د روغتیا لپاره ښه دی.د ان ډي ټي وي د راپور له مخې، ډیری خلک د مختلفو دلایلو لپاره تمرین کوي ​​​​لکه د زړه د ناروغۍ، چاغښت، شکر ناروغۍ او سټروک د خطرونو د مخنیوي لپاره، په داسې حال کې چې ډیر شمیر خلک د وزن کمولو لپاره هم تمرین کوي.خو ډیر لږ خلک شته چې د خپل دماغي یا ذهني ځواک د لوړولو لپاره تمرین هم کوي.راځئ چې پوه شو چې څنګه تمرین زموږ د دماغ ظرفیت لوړوي.

  • پکتیکا کې د سنوکر سیالۍ پای ته ورسیدې

    پکتیکا کې د سنوکر سیالۍ پای ته ورسیدې

    حوت 13, 1401 10:58

    جمعه، د کب ۱۲ ، د پکتیکا ولایت د بدني روزنې او ورزش آمریت او د ښکلا سنوکر کلپ ادارې لخوا د “۳۶” لوبغاړو ترمنځ د ” امن” په نوم د سنوکر سیالۍ چې اته ورځې وړاندې پیل شوې وې پای ته ورسیدې.

  • میدان وردګ کې د جمناستیک ملي لوبډلې د غوراوي سیالۍ پيل شوي

    میدان وردګ کې د جمناستیک ملي لوبډلې د غوراوي سیالۍ پيل شوي

    حوت 13, 1401 10:56

    جمعه، د کب ۱۲، د میدان وردګ ولایت په کوربتوب د جمناستيک ملي لوبډلې د غوراوي درېيم پړاو سیالۍ روانې دي.

  • والیبال ملي لوبډله له څو بریاوو وروسته کابل ته ستنه شوه

    والیبال ملي لوبډله له څو بریاوو وروسته کابل ته ستنه شوه

    حوت 13, 1401 10:53

    پنجشنبه، د حوت ۱۱ ، د افغانستان د والیبال ملي لوبډله، چې د فبرورۍ په ۲۰ مه د والیبال په سیالیو کې د ګډون په موخه مالدیف هېواد ته تللې وه، پرون د دغو سیالیو له پای ته رسېدو او پرله پسې بریاوو وروسته هېواد ته راستنه شوه.

  • روسیه کې د سکي افغان ورزشکارانو خپلې سیالۍ پیل کړې

    روسیه کې د سکي افغان ورزشکارانو خپلې سیالۍ پیل کړې

    حوت 13, 1401 10:51

    ( چار شنبه، د حوت ۱۰ ) افغان ورزشکارانو د روسیې په کوزباس ایالت کې د اسیا د ماشومانو لپاره په جوړو سکي سیالیو کې خپلې لومړنۍ سیالۍ ترسره کړې.

  • خپل قد څنګه لوړولی شو؟

    خپل قد څنګه لوړولی شو؟

    حوت 13, 1401 10:48

    هغه کسان چې متوسط یا هم ټیټ قد لري، نو تل یې هیله دا وي چې خپل قد لوړ کړي. عموماً د هغو کسانو، چې قد یې لوړ وي، په خپل نفس زیات اعتماد لري. وي.

  • په بادغیس کې د غېږ نيونې سيالۍ ترسره شوې

    په بادغیس کې د غېږ نيونې سيالۍ ترسره شوې

    حوت 10, 1401 11:25

    په بادغیس ولایت کې د ٣٠پهلوانانو تر منځ د غېږ نيونی سیالۍ تر سره شوې.

  • د بغلان ولایت د غېږنېنونې ملي لوبډلې د غوراوي اووم پړاو سیالۍ پيل شوې

    د بغلان ولایت د غېږنېنونې ملي لوبډلې د غوراوي اووم پړاو سیالۍ پيل شوې

    حوت 10, 1401 11:21

    د بغلان ولایت په کوربتوب د کورش او رستمي غېږنينونې ملي لوبډلې د غوراوي اووم پړاو سیالۍ پيل شوې.

  •  پنجشېر کې د سياليو د پلان جوړونې په اړه ښوونيز سمينار ترسره شو

    پنجشېر کې د سياليو د پلان جوړونې په اړه ښوونيز سمينار ترسره شو

    حوت 10, 1401 11:19

    په پنجشېر ولايت کې د سياليو د پلان جوړونې او لومړنيو روغتيايي مرستو په اړه ښوونيز سمينار ترسره شو.

  • سمنګان؛ په دره صوف ولسوالۍ کې د وزلوبې سيالۍ ترسره شوې

    سمنګان؛ په دره صوف ولسوالۍ کې د وزلوبې سيالۍ ترسره شوې

    حوت 08, 1401 11:29

    دره صوف ولسوالۍ د لوړې او ټېټې درې د چاپندازانو ترمنځ دوه ورځې مخکې د وزلوبې پيل شوې سيالۍ پای ته ورسېدې.

نمایش بیشتر
SAHAR TV

© 2022 SAHAR Universal Network. All Rights Reserved.

پشتو
    لټون
    پادكست
    د خبر برخه
    لوبې
    ښځې
    معلومات
    کلتور او هنر
    فلم
    کتابتون
    نېغه لار
خبر
    خبر دری
    آخرین خبرها
    خبر پشتو
تلویزیون
    برنامه ها
    برنامه ها ی تلویزیونی
    فیلم و سریال
    مستند
    خبر
    تولیدات فضای مجازی
    فرکانس
    جدول نشر
    درباره ما
SAHAR
    درباره ما
    تماس با ما
    آر اس اس