معلومات

  • د فيس بوک او انسټاګرام مالک نوی اعلان وکړ.

    د فيس بوک او انسټاګرام مالک نوی اعلان وکړ.

    حوت 01, 1401 10:55

    د فيس بوک او انسټاګرام مالک اعلان وکړ، چې تر دې وروسته يې کارونکي کولای شي چې د مياشتني 11.99 ډالرو فيس په ورکړې سره خپل پروفايل ابي نښه يا ويريفای کړي.

  • په کندهار کې د یوه ۵۵ کلن ناروغ د زړه خلاص جراحي عملیات وشو

    په کندهار کې د یوه ۵۵ کلن ناروغ د زړه خلاص جراحي عملیات وشو

    حوت 01, 1401 10:53

    په کندهار کې د لومړي ځل لپاره د یوه ۵۵ کلن ناروغ د زړه خلاص جراحي یا بای پاس/ CABG عملیات په بریالیتوب ترسره شول.

  • د ډېرې مالګې پر زیانونو پوهېدئ!

    د ډېرې مالګې پر زیانونو پوهېدئ!

    حوت 01, 1401 08:40

    که د مالګو له زیاننونو خبر نه یاست لاندې لیکنه ولولئ.

  • د انځیرو روغتیایي ګټې

    د انځیرو روغتیایي ګټې

    حوت 01, 1401 08:38

    که د انځرو له روغتیايي ګټو خبر نه یاست لاندې لیکنه ولولئ.

  • دا خواړه مو ځوان ساتي!

    دا خواړه مو ځوان ساتي!

    حوت 01, 1401 08:36

    خواړه چې د انسان د بدن او روغتیا لپاره ګڼې روغتیایې ګټې لري او هر ډول خواړه په خپل منځ کې ځانګړی ترکیب لري. ځینې خواړه شته دی که په وامداره توګه وخوړل شي نو تاسې به ژر زوړ نه شئ او ځوان به مو وساتي.

  • د ګرمۍ په موسم کې د شنو چايو ګټې

    د ګرمۍ په موسم کې د شنو چايو ګټې

    حوت 01, 1401 08:32

    ژباړه ـ ریاض مقامزی

  • انسان لپاره د قهوې ګټې!

    انسان لپاره د قهوې ګټې!

    حوت 01, 1401 08:28

    انسان لپاره د قهوې ګټې د رګونو سخت والی يو له هغه صحي ستونزو څخه دی چې د ډېری کسانو ژوند له ګڼو مشکلاتو سره مخ کوي، په خاص ډول د رګونو سخت والی په سړیو کې زيات رامنځته کېږي او د ډېر وخت لپاره پکې پاتې کیږي، په دې باندې قهوه ډېر ښه اثر لري،

  • د بدن لپاره د سنځلو ګټې!

    د بدن لپاره د سنځلو ګټې!

    حوت 01, 1401 08:26

    سنځله ددې ترڅنګ چې ښکلی ګل او سکون بښونکی بوی لري، روغتیا پالان باور لري، چې خوړل يې ځينې روغتیايي ګټې هم لري.سنځله ویټامین سي، ویټامین بي، یو اندازه ویټامین کې، او کلسیم لري، هغه کسان چې کمزوري هډوکي لري، یا هغه مېرمنې چې د پښو زنګانونه یې خوږېږي د سنځلې خوړل ورته ګټه رسوي.

  • دغه عادتونه مو ځیګر ته زیان رسوي

    دغه عادتونه مو ځیګر ته زیان رسوي

    حوت 01, 1401 08:24

    تر ډېره غیر سالم غذایي رژیم او د ژوند نامنظمه تګلاره د ځیګر د ناروغیو اصلي لامل کېدای شي. د خواشینۍ وړ خبره دا ده، چې د ځیګر د ناروغیو درملنه په سختۍ کېږي او ډېر کله ان د درملنې وړ هم نه وي. نو ښه ده چې د روغتیا لپاره یې دغه ټکي په پام کې ونیول شي.