معلومات
-
کافي او د شکر ناروغۍ: مخنیوی، د ګلوکوز او انسولین اغیزې، او نور
حوت 18, 1401 09:57قهوه او د شکر ناروغۍ قهوه یو وخت ستاسو د روغتیا لپاره ناوړه ګڼل کیده. په هرصورت، مخ پر ودې شواهد شتون لري چې دا کولی شي د سرطان، جگر ناروغۍ، او حتی خپګان د ځانګړو ډولونو په وړاندې ساتنه وکړي. دا هم په زړه پورې څیړنې ښیي چې ستاسو د قهوې زیاتول په حقیقت کې ستاسو د 2 ډایبایټس د پراختیا خطر کمولی شي. دا زموږ د هغو کسانو لپاره ښه خبر دی چې د ورځې سره مخ نشي تر هغه چې موږ د جاوا جام ته لاړ نه شو
-
د زولوفټ ضمني اغیزې: د زولوفټ اخیستلو په لومړۍ اونۍ کې څه تمه لرئ
حوت 18, 1401 09:42د رواني روغتیا شرایطو سره ژوند کول لکه اضطراب یا اضطراب کولی شي ورځنی ژوند فشارونکی کړي. خوشبختانه ، د خلکو لپاره د درملنې ډیری انتخابونه شتون لري څوک چې د اضطراب یا فشار څخه راحت غواړي. زولوفټ د نسخې درمل دی چې د اضطراب او خپګان نښې کمولو لپاره کارول کیږي ، او کله چې په سمه توګه اخیستل شي ، نو دا ورځنی ژوند ډیر منظم کولی شي. راځئ چې په ژوره ژوره کتنه وکړو چې څنګه زولوفټ واخلو ، په لومړي اونۍ کې به کوم اړخیزې اغیزې وګورو ، او نور څه تمه وکړو کله چې تاسو لومړی دا درمل پیل کړئ
-
مصنوعي ځیرکتیا په هوايي جګړه کې پیلوټ ته ماتي ورکړه
حوت 17, 1401 11:47د چین هېواد څېړونکي وايي چې د نوي زمانې هوايي جګړې چې مصنوعي ځیرکتیا به په هغوی کې پوره لاس ولري، ورو ورو د پېښېدو په حال کې دي. څېړونکو په یوه ازمایښت کې دوې الوتکې چې یو شان وزرونه یې درلودل، وکارولې چې یوه یې د مصنوعي هوښ په واسطه (له هواباز/پیلوټ پرته) او بله یې د پیلوټ/هواباز لخوا کنترول کېده.
-
د ماشومانو د لوبو مخه مه نیسئ
حوت 17, 1401 11:43مور او پلار بايد ماشومان لوبو ته پريږدي او د لوبو كولو لپاره ورته ځانګړى وخت او ځاى وټاكي او كله چې دوى هم بې كاره وو، بايد له خپلو ماشومانو سره لوبې وكړي او دغه كار له مور او پلار سره د ماشوم مينه زياتوي.
-
په خړو خونو کې بندیان ماشومان
حوت 17, 1401 11:40ډیری کورنۍ دې چې دماشومانو د لوبو په ټاکلو کې ښه انتخاب نه لري . دا پر کورنۍ د خپلو ماشومانو حق دی چې د هغوی د سم راتلونکي له پاره ورته د لوبو سم توکي تیار کړي . ماشومان تل له تازه او شوخو رنګونو سره مینه لري ، که رنګ سره د دوی د لوبو د توکو اړیکه په پام کې ونیول شي ، د هغوي ژوره اړتیابه مو پوره کړې وي .
-
ښه لمس او شهوتي لمس
حوت 17, 1401 11:39دا د مور او پلار مکلفیت دی چې خپل واړه اولادونه په good touch او bad touch وپوهوي.
-
د ځوان پاتې کېدو څو رازونه
حوت 17, 1401 11:32خوښي د ژوند ستره موخه ده، ټول خلک غواړي چې په ژوند کې خوشاله واوسي. خو په افغانستان کې خوښ اوسېدل هم ستونزمن کار دی. ځکه موږ په داسي محیط کې اوسو چې هره شیبه د غم خبرونه اورو او د ډېرو ستونزو له کبله تر فشار لاندي یو. نو خوښي داسي یو څه نده چې په پيسو یې واخلو، یا مو هم لګښت باندي کیږي، بلکي خوښي یو احساس دی او موږ کولای شو ډېر په آسانۍ سره دا احساس خپل کړو.
-
څه ډول د ورځنيو کارونو په کولو کې پرمختګ وکړو؟
حوت 16, 1401 10:31محمد آصف ” احمدزى “
-
د ځاني او مسلکي پرمختګ لپاره لس اصول
حوت 16, 1401 10:28د بريالي مديریت، رهبرۍ او د ځاني وړتياوو د ودې لپاره لاندې لس ځانګړې ډېرې اغېزناکې تمامېدای شي.
-
څنګه کولی شو چې ورځ تر بلې پرمختګ وکړو؟!
حوت 16, 1401 10:26لیکوال: ژباړه او زیاتونه: غازي عابد