د اوږدو، ګڼو او ښايسته وېښتانو لپاره دا پنځه عادتونه پلي کړئ!
اسد 11, 1402 18:36 Asia/Kabul
که څه هم ویښتان د انسان په بدن کې ترټولو ګړندۍ وده کونکي نسج دی، د تریچولوژیکي ټولنې په وینا، د منځنۍ ودې کچه په میاشت کې له 0.5 څخه تر 1.7 سانتي مترو پورې، یا په کال کې له دوو څخه تر اتو انچو پورې ده.
که تاسو هم غواړئ قوي او اوږد وېښتان ولرئ، د خپلو وېښتو ساتنه وکړئ او دا شیان په پام کې ونیسئ!
۱) ویښتان پرې کړئ!
۲) روغتیايي خواړه وخورئ!
۳) وېښتو ته صحي ویټامینونه ورکړئ!
۴) د شامپو کارول کم کړئ!
۵) د وېښتو د اوتو او د وېښتو د curlers کارولو څخه ډډه وکړئ!
تگ
