صبح خوش

  • از شب چله چقدر معلومات دارید؟

    از شب چله چقدر معلومات دارید؟

    جدی 02, 1401 11:29

    در شب یلدا کتاب شعر و اساطیر را می خوانند که در مورد زمان قدیم و نکاتی برای آینده بهتر است. در شب یلدا همچنین دعای ویژه ای میخوانند و همه باید دست خود را بالا ببرند و بزرگ خانواده دعا کند و سایرین در دل برای خواسته های خود دعا کنید.

  • میز خبر صبح خوش

    میز خبر صبح خوش

    جدی 01, 1401 18:02

    از اخرین اخبار و تحولات کشور در صبح خوش آگاه شوین.1401/10/01

  • ورزش در خانه با امکانات محدود

    ورزش در خانه با امکانات محدود

    قوس 29, 1401 09:54

    تمرین های ورزشی می تواند یکی از مثبت ترین تجربه های فرد در طول زندگی باشد اما گاهی اوقات امکان باشگاه رفتن برای فرد وجود ندارد. دلایل مختلفی برای موانع موجود در رفتن به باشگاه وجود دارد، اما نکته ی مهم این است که می توانید کمی طرز فکر خود را تغییر دهید و از باشگاه رفتن صرف نظر کنید.1401/09/29

  • درمان اختلال اضطراب بعد از سانحه

    درمان اختلال اضطراب بعد از سانحه

    قوس 29, 1401 09:42

    ممکن است علائم اختلال اضطراب بعد از سانحه، ظرف یک ماه بعد از رویداد شروع شود اما گاهی تا چند سال بعد از رخداد فرد هیچ علامتی ندارد. این علائم باعث بروز مشکلات جدی در شرایط اجتماعی یا محیط کار و روابط میشود. همچنین در توانایی فرد برای انجام وظایف روزمره اختلال ایجاد میکند.1401/09/29

  • توصیه شنیدنی یک کودک به والدین

    توصیه شنیدنی یک کودک به والدین

    قوس 29, 1401 09:27

    امیرمحمد جان یکی از بیننده های خوب و خرد پروگرام صبح خوش در این ویدیو برای بالا بردن عزت نفس کودکان به پدر و مادرها توصیه های مفیدی کرده است .صحبت های امیر محمد را از دست ندهید.1401/09/29

  • کریم بنزما؛شاید در فاینل جام جهانی

    کریم بنزما؛شاید در فاینل جام جهانی

    قوس 24, 1401 17:11

    رقابتهای جام جهانی روز های پایانی خود را سپری میکند فرانسه به مراکش را راهی رده بندی کرد و آرجانتاین انتقام جام قبلی را از کرواسیا ګرفت.مسی و امباپه با پنج گل در صدر جدول گلزنان قرار دارند و بنزما هم شاید در فاینل برای دقایقی فرصت بازی پیدا کند.1401/09/24

  • ورزش های هوازی برای فعالیت روزانه

    ورزش های هوازی برای فعالیت روزانه

    قوس 24, 1401 17:00

    تاثیرات ورزش های هوازی در سلامتی بسیار کارآمد می باشد. ورزش های هوازی با اکسیجن همراه است که به آن ایروبیک هم می گویند. زمانی که به فعالیت های هوازی در محیطی آزاد می پردازید خونی که در آن اکسیجن جریان دارد به وسیله ی قلب به تمام اندام های بدن رسیده تا تمام عضلات اکسیجن مورد نیاز را بدست آورند.1401/09/24

  • سخنگوی برشنا؛شهروندان بیش تر صبر داشته باشند

    سخنگوی برشنا؛شهروندان بیش تر صبر داشته باشند

    قوس 24, 1401 16:49

    میز صبح خوش سخنگوی شرکت برق در خصوص کمبود برق در روزهای اخیر در کابل و ولایت ها از شهروندان میخواهد صبر بیشتر داشته باشد. صندوق جمعیت سازمان ملل متحد به منظور کاهش مرگ و میر مادران و نوزادان ،ده آشیانه بهداشتی در بخش های دوردست ولایت غور ساخته است.1401/09/24

  • مسدود شدن مسیر بلخاب _سرپل بر اثر برف سنگین

    مسدود شدن مسیر بلخاب _سرپل بر اثر برف سنگین

    قوس 23, 1401 10:45

    مسوولان محلی ولایت سرپل می‌گویند که در پی ریزش برف شدید، مسیر مواصلاتی بلخاب با مرکز این ولایت مسدود شده اما تلاش‌ها برای بازگشایی دوباره‌ ی این مسیر ادامه دارد. بیش از یک ماه از رسیدن بانکنوت‌های جدید افغانی به افغانستان می‌گذرد، اما اتحادیۀ صرافان افغانستان و مردم می‌گویند که حکومت طالبان تا هنوز این بانکنوت‌ها را به بازار عرضه نکرده است. و خبرهای تازه و پربازید در میز خبر صبح خوش.1401/09/23

  • پیشرفت فوتبال در ابعاد مختلف به چه معناست؟

    پیشرفت فوتبال در ابعاد مختلف به چه معناست؟

    قوس 18, 1401 05:05

    علی رغم این که فوتبال آسیا هنوز برای رسیدن و تثبیت جایگاه خود در بالاترین سطح فوتبال جهان وقت زیادی نیاز دارد، اما می توان گفت آسیایی ها همواره از آن دسته تیم های غیر قابل پیش بینی جام جهانی بودند. جناب غلام رضا جان محمدی به حیث کارشناس فوتبال و امین محمد نژاد به حیث مربی فوتبال در بخش ورزشی صبح خوش میهمان برنامه بودند. 1401/09/15